こんにちは、これいい和の店長です。
お仕事や家事の合間のホッと一息の、小腹におすすめのレシピをご紹介します。
それも今回ご紹介するのはどれも電子レンジで３分以内でできる簡単レシピ！
火や刃物などを使わないのでお子様がいらっしゃるご家庭は、ぜひお子様と一緒に作ってみてください！！

もくじ
１｜マシュマロココア
２｜フォンダンショコラ
３｜おしるこ

1｜マシュマロココア

《材料/マグカップ1個分》
・ココア 小スプーン2杯分
・水 20㏄
・牛乳 200㏄
・マシュマロ 4個
・ココアパウダー 少々

※マグカップは電子レンジ対応のもの

《作り方》
１、マグカップにココアを小スプーン2杯と水20㏄を入れます。
２、500Wのレンジで30秒加熱します。
３、20～30回ほど混ぜます。
４、牛乳を200㏄入れて、10回ほど混ぜます。
５、マシュマロを4個入れて、500Wのレンジで2分加熱します。
６、仕上げにココアパウダーを振りかけて完成♪

作り方動画はこちらから
https://www.instagram.com/reel/ClvnSIJvDM7/?utm_source=ig_web_copy_link

《おすすめマグカップ》
・益子焼ストレートマグカップ

2｜フォンダンショコラ

《材料/マグカップ1個分》
・ココア 大さじ1杯半
・ホットケーキミックス 大さじ5杯半
・バター 10g
・牛乳 55㏄
・チョコレート 3カケ
・シュガーパウダー 少々

※マグカップは電子レンジ対応のもの

《作り方》
１、マグカップにバター10gと牛乳55㏄を入れます。
２、600Wのレンジで1分加熱します。
３、バターが溶けるまで混ぜて、ホットケーキミックス大さじ5杯半、
ココア大さじ1杯半を入れて、ダマにならないようによくかき混ぜます。
４、チョコレート3カケを中に入れ込みます。
５、600Wのレンジで2分加熱をします。
６、お好みでシュガーパウダーを振りかけて完成♪

作り方動画はこちらから
https://www.instagram.com/reel/CmOeUaFvhdz/?utm_source=ig_web_copy_link

《おすすめマグカップ》
・こぶ志焼10cmマグカップ

3｜おしるこ

《材料/マグカップ1個分》
・切り餅 1切
・こしあん 大さじ３杯
・水 75㏄

※マグカップは電子レンジ対応のもの

《作り方》
１、マグカップにこしあん大さじ３杯と水75㏄を入れます。20～30回かき混ぜます。
２、切り餅を１切入れて、600Wのレンジで２分加熱して完成♪
（お好みで牛乳を大さじ３杯入れてミルキーなおしるこに！）

作り方動画はこちらから
https://www.instagram.com/reel/CnMRcNHKIY9/?utm_source=ig_web_copy_link

《おすすめマグカップ》
・相馬焼馬九行久マグカップ

4｜最後に

いかがだったでしょうか。
どれも簡単に作ることができ、洗い物も少なく手間いらずです。
本格的に何かを作ろうとすると大変ですが、簡単レシピを使えばムリせず、ちょっと背伸びをしたものが作れちゃいます。
ぜひ、皆さんもお試しください♪